主屏幕小组件使用说明

Eyeye 的主屏幕小组件采用数据圆环的形式直观展现每日视力锻炼进度与眼睛疲劳程度，帮助你养成更好的眼健康习惯。

数据圆环由以下两部分组成：

红圈：用眼时间指示，从每天早晨开始随着时间推移而累积，直至当天晚上充满整个圆环。

蓝圈：锻炼进度指示，随着每天的视力锻炼次数累积，大约三次锻炼可充满整个圆环。

你的目标是“与时间赛跑”，通过锻炼让蓝圈不断追赶、超越红圈。当整个圆环以蓝色为主时，说明你的眼睛处于比较轻松的状态；反之，当圆环大部分呈红色时，意味着眼疲劳度已经处于较高的水平，应该尽快锻炼一下。

如需了解如何将小组件添加到主屏幕上，请点击此处参阅 Apple 官方说明。

常见问题解答

为什么我今天已经锻炼了三次，蓝圈还没有充满？

按照眼科专家建议，每次锻炼建议间隔三至六小时左右以达到最好的眼保健效果。因此，即使你在短时间内一口气做了很多次相同的锻炼，蓝圈的增长也是非常有限的。此外，灵活搭配“轻松一下”和“进阶锻炼”可以帮助你更快地达到目标。

如何查看往日的圆环和锻炼数据？

这个功能目前正在开发中，不过每天的锻炼数据都已经在 App 内妥善保存，该功能推出之后将可以看到以往的所有锻炼记录。

需要更多帮助？请联系 App 开发者。